牛蒡茶的功效與作用_葛根粉的作用與功效

牛蒡茶有什么副作用?牛蒡茶哪些人不可以喝?

發布:牛蒡茶2019-3-27 10:30分類: 牛蒡茶的副作用

牛蒡茶是一種非常純天然的茶品,其以中草藥牛蒡根為原料,時常飲用具有一定的保健作用,然而牛蒡作為一種藥食同源的材料,用牛蒡泡茶的副作用有哪些呢? 又有哪些人是不可以喝牛蒡茶的呢?


牛蒡茶的副作用

1、初次飲用可能會腹瀉


牛蒡茶雖具有不錯的養生功效,但由于其富含膳食纖維,有幫助通便、排泄的作用,然而首次飲用牛蒡茶可能會稍有不適,出現排便功能增強的情況,因而部分人會出現輕度腹瀉。


2、飲用不當容易上火


也有個別人喝牛蒡茶在剛開始的時候會感覺有點上火,堅持一段時間后這種現象會消失。此外不宜常飲過濃的牛蒡茶,長期飲用較濃的牛蒡茶也會容易上火。


3、不宜過量飲用


牛蒡茶就算有再好的功效,也要注意適量飲用,其最佳飲用量約為5-8克,不可過量飲用,牛蒡有輔助降三高的作用,具有降低血壓、血糖、血脂的功能,但是如果過量飲用,反而可能會出現不適。


牛蒡茶不適宜人群

1、孕婦及嬰兒不宜服用


牛蒡茶有活血化瘀的作用,因此孕婦及嬰兒不可飲用,以免對孕婦及嬰兒造成不利影響。


2、脾胃虛寒者不宜服用


牛蒡性涼味苦,容易損傷脾胃,因此脾胃虛寒的人若常飲牛蒡茶則容易引起大便稀薄等胃腸不適癥狀。


飲用牛蒡茶的注意事項

1、專家建議在飲用牛蒡茶的時候不要吃辛辣的食物,不要熬夜,通常不會出現上火的現象。


2、牛蒡茶在夏季保存時應采取防潮措施。食用時不必再清洗以防營養流失。


3、因牛蒡茶有助于輔助穩定降低高血壓,建議低血壓患者間歇飲用。


4、牛蒡茶不宜與其它茶混飲,泡發的茶片最后食掉最佳。

原文地址:https://www.ge79.com/38371.html


溫馨提示如有轉載或引用以上內容之必要,敬請將本文鏈接作為出處標注,謝謝合作!

已有 0/258 人參與

發表評論:

歡迎分享牛蒡茶的功效與作用_牛蒡茶原生態保健品官網正品

?

歡迎使用手機掃描訪問本站,還可以關注微信哦~

竟彩首